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床頭都要有一本的好書-被討厭的勇氣

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床頭都要有一本的好書- 被討厭的勇氣

今天要介紹的是我這兩年來讀過最好的一本書- 被討厭的勇氣

與自我啟發之父「阿德勒」的對話

裡面所提到的：和別人的課題切割，不試圖介入他人的課題，

接納自我的不足，把對自我的執著切換成對他人的關心，

因貢獻他人而感受自我的價值，還有無條件的相信，信任所有的人都是夥伴，

讀著這本書，讓我重新檢視自己最近所遇到的困境，明白到一切都因為缺乏彼此信任

想起證嚴上人所說普天之下沒有我不信任的人，原來是這麼重要卻被我遺忘的道理⋯

耐心先看完前100頁後，這絕對是一本讓你停不下來的好書

博客來網路書店可以買到喔 

[第一次做試管就成功] - 艱難的決定, 療程開始

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[療程之始]
經歷了一年多的努力，買排卵試紙，量基礎體溫，自己在家DIY人工受孕，到處出國旅行，吃排卵藥，到最後一個月吃一萬的中藥，怕有寶寶而一直不敢換工作，害怕一到新公司卻懷孕對新公司不好，也怕懷孕被資遣，這一年深深體會了女性在職場的辛苦⋯放棄了高薪挖腳，放棄爭取升遷機會，只為了能夠成為一位媽媽
可是在每個月的期待和失望，即將跨入高齡產婦的我，終於也走上這條路⋯

在做試管療程時，打針的痛苦一度讓我懷疑為何我需要經歷這樣的辛苦才能擁有孩子呢？

當我不停地在看各種網路文章後發現很多的媽媽們為了要孩子，喝滴雞精，吃很多海鮮⋯

突然我轉念想到，也許菩薩，也許上天就是安排我要來寫這篇文章，讓一樣要走這條路的媽媽們，能有不一樣的選擇。希望我的經歷能改變大家的想法，也許我們不需要為了生一個生命，傷害其他更多的生命。所以我就告訴自己，如果我能一次就成功，我一定要將我的經驗寫出來跟大家分享⋯即使不喝滴雞精，妳也可以有很好的卵子的。

因為朋友推薦我一定要喝滴雞精來養肥卵子，但我吃素，不可能為了懷孕而改變自己的理念，準備療程時我就跟我的醫生劉志鴻詢問，是否有別的替代方法呢？ 劉醫生聽到只說，吃自然的東西最好，妳知道滴雞精是一整隻雞做成的嗎? 而一個人有辦法一餐吃掉一隻雞嗎？妳覺得這樣是健康的嗎?  聽到醫生的回答真的很開心，剛好先生也在旁邊，讓他也明白不會因為這樣而減少機會。

[延後植入- 子宮肌瘤? OHSS?]

因為卵巢對排卵針反應好，所以在第二次回診時醫生就說必須凍卵，等下一個週期在植入，當下我都要哭了，小聲的問醫生我可以這週期植入嗎，因為我好想趕快當媽媽喔，而且我不想寶寶被冰，當時的我覺得沒有什麼不舒服腹脹的感覺，醫生是如何判定我可能會有OHSS (卵巢過度刺激症候群）呢？ 看我快哭的樣子，醫生說，其他人是取不到卵或只有幾顆，怎麼妳反而這麼難過，後來醫生以為我是因為擔心子宮肌瘤過大而哭，事後還請先生單獨進去，親手寫了介紹信請我去新光醫院找醫生諮詢我的子宮肌瘤是否會影響懷孕，是否需要先開刀處理⋯覺得很感心，雖然劉醫生不太喜歡病人問過多庸人自擾的問題，尤其是看到網路的訊息而自己嚇自己，但是看我難過還是想辦法幫我們解決。

[取卵]

很幸運的，我取到了16顆卵，研究報告顯示，太多的卵成功率也不高，15顆以下是最好的，醫生真的很厲害，當時我取完他就告訴我有10顆是好的，因為這邊只做半麻，記得取完卵很痛，真的有很想罵髒話的感覺><.. 結果看到隔壁床剛出來的媽媽還可以一直跟先生有說有笑好像沒事一樣，我當下因為不舒服情緒很不好就覺得很吵，直到先生進來，告訴我她只取到3顆，當下馬上覺得很懺悔，她一定很難過吧，想想自己這麼痛也值得吧⋯⋯雖然只要卵好即使一顆都能成功的，祝福那位媽媽也順利成功。

因為太痛在診所躺了快2個鐘頭到能下床才回家，叫了外送吃完午飯就繼續睡了。

[凍卵..吃錯藥量了]

護士說因為用的是特殊破卵針的關係，週期會變比較短（22天），告訴我在幾號之前新的週期沒來就要馬上回診，當時心裡還很高興可以比預期的時間早植入，但做試管就是時時在計畫卻時時變化趕不上計畫，對我這個計畫控是很大的考驗，該來的日子卻沒來，回診看醫生後，開了雌激素的藥，告訴我因為沒來現在開始即使見血，直到10號後的月經才能算月經，這下我的植入日又要往後延了，當下真的有種這是磨練我這個計畫控的方式吧⋯於是乎植入日幾乎就是我的生日隔天，也算是生日禮物吧～就這樣又過了兩週的吃藥人生，其中前幾天我還搞錯吃藥的份量，該吃6顆卻只吃4顆⋯到第三天才發現打電話詢問，護士說沒關係現在不要再吃錯就好。（當時還不敢跟先生說，怕到時候失敗會認為是這個原因，後來還是老實招認， 先生緊張的要我打電話詢問...畢竟花了一大筆錢呀）

取卵後等待成功受精數量的那幾天也是很煎熬，因為網路太多失敗的案例，以至於很神經緊繃，看到有人取20幾顆還全軍覆沒，真的讓人很擔心呀，瘋狂的尋找受精成功率，成功分裂率，看看網路上的紀錄好像成功受精約6-7成，能成功分裂也是7成左右，算一算也只剩7顆，原本覺得少一點的受精卵就好，因為不管從基督教還是佛教的角度都已然是生命的源頭... 這也是我一開始掙扎很久的原因，但是因為網路這麼多失敗的例子，連我都屈服希望能夠多一點⋯

過了一天終於等到電話，16個卵子成功受精14顆⋯我很訝異，問她醫生不是說只有10顆？ 她說醫生用外觀來看，但有的雖然外觀不好還是能受精，當下就想，看來我們都沒有問題，那為什麼我們一直無法成功懷孕呢？原本跳過人工直接做試管的原因就是聽到有朋友做試管時發現雙方的精與卵會排斥，甚至受精卵後來全部都停止分裂，所以擔心自己也是這樣所以直接選擇試管。

終於過了一個週末接到診所電話，有7顆成功培養到5天囊胚全數冷凍成3管，另外3顆繼續培養到明天看是否可以冷凍⋯隔天正在開車時接到電話，詢問有3顆在第6天培養到囊胚期，是否要冷凍，胚胎室說只是比較慢但是還是好的值得冷凍的他們才會建議，我請他給我時間考慮和先生溝通，但是只有10分鐘就要決定是否要多花15000再凍一管呀⋯而心裡也想他們都這麼努力的分裂到囊胚了，不該給他們機會嗎？ 已經有3管的我，萬一第一次就成功，其他的潛在小生命也是無法再⋯但是又想到有人就算有4管都還是失敗，天人交戰後先生說就當買個保險吧⋯於是乎我凍了10顆，剛剛好是醫生一開始說的數字⋯

[植入前的準備]

終於到了植入日，在植入前我就很努力的吃綜合維他命，全身溫膚和溫膚子宮半小時，每兩天和先生去快走跑步半小時，早上都會用高蛋白粉和五穀粉泡在豆漿裡當早餐， 到了醫院因為看網路的文章說要漲尿，我很忍耐的不去上，結果要到我時護士說去排尿唷⋯我整個傻了，原來她們需要漲尿是因為她們的醫生用超音波來看植入位置，而我的醫生是不需要靠超音波的，而且我也沒有看內膜厚度就直接植入，跟網路說的也不一樣，事前我也和護士詢問是否需要看內膜，聽到不用看時還擔心了一下，不過醫生的做法不同，我身邊的朋友都在劉醫生這裡成功的，我就全權的相信醫生就好。

植入時醫生只說胚胎狀況很好，也沒有像網路其他人一樣會有胚胎的照片和等級資訊，植入過程一下就結束了，我知道如果太過緊張或因為疼痛而移動身體會影響醫生植入，所以盡量的放鬆，植入完成後醫生說很好很順利，下床後躺了30分鐘就回家了。雖然醫生不建議一直躺，但我回到家還是叫了外送中餐下午就躺在床上睡著了。。 一直到第二天中午，才和先生一起出門吃飯，也走了不少路，那時也一度想自己是不是躺太少了? 才一天就出去趴趴走會不會影響著床呢?

未完待續.... 下一篇 : 成功著床感覺、症狀...植入後第四天就驗到

下一篇要分享是什麼樣的感覺讓我敢在植入後第四天就驗孕~

祝福所有在準備懷孕的媽媽們都能成功

慈濟103年慈善重要記事

2014 0804 莫隨意轉發網路文章,斷了別人與自己的善念

2013年中我寫過以下這篇文章... 最近又看到許多人在分享那篇充滿惡意與不實言論的文章, 只好把這篇文章分享出來...雖然清者自清, 但我還是很想能為我所認識的慈濟說句話

最近又看到那些很久以前就看過的抹黑文章, 我只是志工,不是慈濟委員, 雖然慈濟人被教導對抹黑不澄清不回應, 以為清者自清,濁者自濁.. 雖然證嚴法師殷殷教誨"把爭論的時間去做利益眾生的事更好", 但我還是想為他們說些話.. 

慈濟服裝的顏色,跟捐多少錢,真的一點關係都沒有..像我媽媽一樣, 穿上藍色旗袍的, 都是付出兩年自己的私人時間去受訓,做志工,經過審核通過的…跟大家一直以來誤會的,捐100萬才能穿旗袍,一點都沒有關係

而我穿上灰色制服的, 並不需要捐什麼錢,只是社區志工, 只是因為一次的歲末祝福,被那句要改變別人前,先要改變自己的話感動, 只是被一個癌末的慈濟委員,他在生命得最後一個月,仍在為三峽的青少年教育努力, 我永遠記得那晚他拜託我幫忙,我卻沒有答應,他走了,我哭了, 也因此決定不管工作忙碌都要做一些利益眾生的事, 那一年我何其有幸的,做了近一年的教育志工

我曾跟過幾個五,六十歲的慈濟委員們, 坐她們連冷氣都吹不冷的車, 在30幾度的炎夏去三峽附近的關懷戶家送米,那些人家連電風扇都沒有, 我這個年輕人都快中暑了,更何況是那些上了年紀的慈濟人? 我只去過一次, 就已深深被他們給感動.. 她們是真的實踐了,難行能行的人阿..

另外有些人批評拿善款去蓋靜思堂,事實上,慈濟捐款你可以選擇這四種, 1.最大宗的國內慈善, 2. 國際賑災, 3. 人文護持大愛台和月刊, 4, 建設, 所以如果願意護持慈濟蓋醫院蓋學校靜思堂的,就選擇捐款到建設.

所以當看到FB朋友們轉貼的抹黑文章出現, 我真的看了眼淚都掉下來了..
慈濟志工, 有災難時跑在最前,做到最後..不期望有掌聲..只希望能在這社會上多注入一份清流
我深深的期待那些轉貼的人, 再轉貼任何文章時,要先了解, 不要隨之起舞

起心動念, 無不是業, 您的一個按讚和轉分享..會影響很多人的..真心的盼望這世界善念多一點, 社會更祥和一點. 無限感恩

感恩已有人撰寫詳盡的釋疑..
謠言止於智者,你該明白的慈濟真相

20140404 日本九州行—最美的畫面

在菊池神社下遇到很感動的事,一群日本老人坐在遍佈櫻花的櫻花道聊天
看到我們團員經過，團員表示來自台灣
只見那些老翁很大聲的喊：本当に有難う。本当にありがとう。非常謝謝⋯
每個團員經過他們就用日文說著非常謝謝、一直到上山我都還能聽到他們一句句ありがとう的聲音。
我想也許是因為311台灣對日本捐贈了最多的義援金吧
這種一方有難，八方馳援的大愛，讓我深深感動⋯
也感動在跑過這麼多國家，第一次有一個國家的人，會這麼熱情的回應你
因為你來自台灣⋯
贈花者，手有餘香

2014 03/30 解開心結

暌違三年，再一次回到花蓮慈濟精舍見到上人，每次都帶著煩惱來，帶著答案回去，感恩證嚴上人的言教，身教，不需要多餘的言語，就解開了我心中的結，原來一切都是自己的一念心，心清淨了，沒有什麼是不可能的，沒有什麼是不能原諒的，普天之下沒有我不愛的人，沒有我不原諒的人⋯一天之前，我說我做不到，即使我想如果我告訴上人這個煩惱，上人也許會這樣開示我，但我就是做不到，但是今天，上人還未出現，只是靜靜著唱著祈禱等待，我就已淚流滿面，解開了心裡的結，原來，心裡有惡，才會有煩惱和痛苦。當惡去除了，心清淨了，你就會找到正確的道路

經者，道也

道者，路也

路者，行也

2014 0311 東日本大震災3週年-一方有難，八方馳援

一方有難，八方馳援

我很喜歡這句話


四川大地震時我募款
別人對我說，為什麼我要捐給大陸人？

311地震時我們募款
別人對我說，為什麼我要捐給日本人？ 他們殺了我們的人

菲律賓海嘯時我們募款
別人對我說，為什麼我要捐給菲律賓人？ 他們殺了我們的人

即使如此我依然相信，我遇到的這些人是少數人
大部份的台灣人，還是擁有著一份台灣人獨有的善良
不計較別人怎麼對待我們，卻仍願意在別人有難時伸出雙手, 做對方的依靠
那份一方有難，八方馳援的大愛 總是讓我感動不已

因為有著這份善良，一個小小的台灣，一個2000萬人的台灣
在日本大震災時捐出了200億日元，近台幣68億
不到美國十分之一的人口，卻超越了美國的捐款總數
也因此贏得了日本的感激和情誼
這一切在2013年底我去日本東京自助旅行時，就深刻地感受到
日本人對台灣人的友善

當別人打你左臉，你不報復卻連右臉都讓他打時
我相信再惡劣的人都會反思的

摘錄維基百科的資料

中華民國駐日本經濟文化代表處委託知名的「尼爾森民調公司」日本分公司，於2011年5月18至23日，針對此次震災災區外之日本全國20歲以上男女民眾，以電話及網路方式進行對於台灣之觀感調查。與代表處於2009年以相同題目所作的民調相較：

（一）66.9％受訪者對台灣有親近感（47.6%感到親近; 19.3%感到非常親近），較2009年的56.1％增加10.8％。
（二）91.2％受訪者認為現在台日關係良好（72.5%認為良好; 18.7%認為非常良好），較2009年的76％增加15.2％。
（三）84.2％受訪者對台灣感到信賴（64.0%有些信賴; 20.2%非常信賴），較2009年的64.7％增加19.5％。
（四）80.8％受訪者未曾去過台灣，今後想去台灣者有78.3％，較2009年的61.2％增加17.1％。^[149]


另外，也有人說，日本又對我們做了什麼？ 為什麼我們要幫助他們？
每個人的理念不同，但我自己一直堅定的信念是

施比受更有福

能付出就是福。 今天我們不需要救濟，還能去幫助他人
讓他人得到快樂，得到溫暖，自己也會很開心吧
自己還有能力付出，應該比需要別人來救濟更幸福吧..

921 大地震時，我們也接受了來自各國的幫助，其中以日本的援助最多，除了最多的救難隊員（145名），有近60%對台灣的義援金來自日本，所以當對方有難時，我們也同樣的伸出了援手
大家的笑顏, 人們的幸福
是最美的畫面



以下引用維基百科的數據

921 大地震

派出救難隊的國際組織、國家與地區有：聯合國（6名）、日本（145名）、美國（94名）、俄羅斯（73名）、瑞士（40名）、新加坡（39名）、土耳其（36名）、西班牙（28名）、德國（21名）、大韓民國（16名）、香港（16名）^[24]、奧地利（10名）、泰國（9名）、墨西哥（8名）、捷克（6名）、英國（6名）、澳大利亞（5名）、加拿大（2名）、法國、斯洛伐克、匈牙利等。^[46][49]其中在地震當天最先到達台灣的是美國、新加坡與日本救援團^[24]。除了上述國家救援隊直接深入災區現場救災外，包括以色列、馬來西亞、瑞典、約旦等各國政府或民間紛紛以各種管道捐款、贈送醫藥或物資協助賑災，其中以色列駐華代表顧特曼（Uri Gutman）代表以色列政府捐贈二點五噸救濟品給我國地震災民使用^[24]，約旦皇家空軍（Jordanian Royal Air Force）運輸機運送十四點六噸的物資於10月3日到達台灣^[24]，馬來西亞駐華代表穆罕默德（Mohammed Yusof）代表馬國政府捐贈十萬美元的藥品^[24]，加拿大駐台貿易辦事處執行長處馬大維（Davdi Mulroney）代表加拿大政府捐贈加幣五萬元給慈濟基金會^[24]，並由主管亞太事務政務次長陳卓愉（Raymond Chan）率領醫療團抵台救災^[24]，而俄羅斯更運來一船的原木^[24]，種種行動皆充分展現國際人道救援之精神。

 聯合國[編輯]

設於日內瓦的聯合國人道事務協調辦公室得知台灣地震後，主動與中華民國駐日內瓦辦事處，表示願意提供援助，並敦促聯合國災難評估協調單位到台灣，隨時向全世界發布災情。該署也派奧地利籍團長慕勒率其他五位團員抵台勘災，二十二日抵台後即前往救災中心聽取簡報。^[50]

 日本[編輯]

日本所派遣的搜救隊是來台之國際援助隊中人數最多的一支^[23]，也是日本史上援助海外的隊伍中規模最大的一次。日本外務省表示，日本派往台灣的包括協助搶救、警戒、消防和海上保安廳與救濟團體的人員。集集大地震發生4小時之後，日本負責單位即向警察廳、消防廳和海上保安廳要求派遣援助人員，9月21日中午已在東京羽田機場待命，並於當天下午和晚上抵達。^[51][52]。內閣總理大臣小淵惠三並代表日本人民對災民表達慰問。^[53]穿著橘色制服的日本救難隊抵台後，帶著穿著鞋的警犬與高科技裝備，在南投縣中寮鄉等地逐屋搜尋生還者^[23]。在地震發生當晚，由日本警察及消防為主力的日本國際緊急援助隊小組約70人先行抵達臺北，立即趕往臺北市東星大樓和新莊市博士的家兩處災變現場^[23]；9月22日又趕來第二批35名救難隊員^[23]。日本搜救隊也在第一時間加入東勢鎮「東勢王朝」社區大樓的救災行列協助搶救^[54]。

依中華民國紅十字會網站公告，日本赤十字社（紅十字會）總會接受日本民眾捐款協助台灣辦理921賑災，是捐款額度最高的姊妹國紅十字會。該會捐助聯合會台灣921專案經費達瑞士法郎4,568萬1,873元，折合約新台幣12億零187萬元，供聯合會協助台灣各項賑災相關活動^[55]。來自日本民眾的捐款佔捐款總數約6成。

1999年10月7日，日本參議員矢野哲朗代表日本政府及民間捐贈臨時住宅及救助金等物資給台灣^[24]；10月11日，日本甲西．石部扶輪社社長大隅三郎到內政部拜訪內政部長黃主文，捐贈地震賑災款項。^[24]

另外，日本亞非環境協力中心將募集到由日本民眾捐贈並經過整理的舊衣共計九百箱、重達一萬二千公斤的衣服，委託中華民國紅十字會轉贈給台中縣九二一地震災民，希望能幫助災民度過寒冬。^[56]

參見：中華民國政府與臺灣人民對2011年東日本大震災之援助及各界反應與檢討

 美國[編輯]

美國總統柯林頓在地震當天透過白宮新聞室發表聲明，對台灣大地震造成的傷亡表示哀悼說：「我們懸念遭到損失和可能仍需要協助的所有人士」，也直接與台灣政府連繫，以確定可能需要美國提供何種援助。在聯邦國際開發署（U.S. Agency for International Development, USAID）與所屬國際災難救援辦公室（Office of Foreign Disaster Assistance, OFDA）等單位的先遣人員（包括坑陷、安全和後勤方面的專家）前往台灣後，德拉瓦州救難團共計八十五人（含三輛救難專車、先進的電子搜索器材、卅噸的藥品等物資及四隻受過專業訓練的救難犬）搭乘兩架美國空軍C-5B銀河式運輸機於二十二日抵達台中清泉崗基地，是國際救援隊中最先抵達台灣者^[24]。維吉尼亞州費爾法克斯郡消防救難局與佛羅里達州邁阿密—達德郡的七十名救難專家也飛往台灣參加救難工作。^[52][57]來自美國維吉尼亞州費爾法克斯郡的緊急救難隊成員包括工程師、護士、救難專家與消防專業人士，設備齊全，機動性強^[23]，他們於9月22日下午四點抵達雲林縣消防局，聽取簡報後馬上趕抵斗六市中山國寶大樓與觀邸大樓兩棟倒塌大樓現場進行搜救^[23]。奧勒岡州各界與震災相關單位（包括政府與民間團體的工程師、技術專家，及私人營造單位）則組成兩支志願隊伍：一支為協助台灣做長期性的永續經營土地使用規劃，另一支為受震災影響房屋提供審查與檢定的技術支援小組。經由俄州在台辦事處的聯絡與亟需技術支援的單位取得聯繫，為台灣提供救災援助。高雄市的結盟姊妹市波特蘭市亦展開募款，將募得款項交由高雄市轉予受災單位。^[58]

美國陸軍工程兵團（United States Army Corps of Engineers）則在美國在台協會安排下派遣水壩工程專家勘察嚴重受損的石岡壩，研究修復方案^[59]。

美國在台協會（AIT）台北辦事處處長薄瑞光代表美國捐款二萬五千美元，由台灣紅十字會代表接收，美國另捐有一千五百個裝屍袋等物資。此外，旅美台灣僑胞與民間團體亦踴躍捐輸。

1999年9月28日，美國前總統喬治．布希第三子尼爾．布希（Neil Bush）來台，代表美國愛心基金會捐贈1.6噸的醫療用品給我國。^[24]

 俄羅斯[編輯]

俄羅斯政府派遣緊急救援小組70人，搭乘另有10名機員的軍用伊留申76專機運送重型車3輛和30噸搜救裝備於9月22日下午抵達台中清泉崗機場協助救災^[23]，一降落之後馬上趕往東勢鎮東勢王朝大樓的倒塌現場^[23]，這是有史以來首度有俄國軍機降落台灣。^[60][52][61]而俄羅斯救難隊一行共計83人，實際投入救援工作的有73人^[23]。

 土耳其[編輯]

921大地震前一個月的1999年8月17日，土耳其西北部甫發生大地震造成土耳其嚴重傷亡。土耳其搜救隊在921地震發生後，於9月22日飛抵台灣協助救難工作^[62]。9月23日凌晨四時五十分，也就是震後50小時，土耳其救援團隊與德國搜救隊和消防局救難人員在彰化縣員林鎮龍邦富貴名門大樓，救出當地受困民眾。^[63]

 新加坡[編輯]

新加坡政府派遣的38人救援團，於921當晚乘兩架C-130運輸機抵清泉崗機場。^[52]

 南韓[編輯]

韓國派出一支16人編制的國家級救援隊來台灣，其中在大地震後第四天9月24日於大里市倒塌的「台中王朝」大樓廢墟中，經瑞士救難隊重新探測發現生命跡象，於是努力挖掘，終於在傍晚由大韓民國國家搜救總隊救難隊長崔珍鍾救出受困長達87小時的6歲男孩張景閎，全國電視台並且實況轉播這感人畫面^[64]。此外，韓國亦派出據官方色彩的國籍航空大韓航空貨機載運30噸的賑災物資於10月1日抵達中正機場，此為台灣與韓國於1992年斷航七年後第一班飛抵我國的韓國飛機^[24]。

 德國[編輯]

總理施羅德對災民及家屬表達最深沉的哀悼^[65]。德國紅十字會救難協會成員11人，22日帶著7隻受過專業訓練的救難犬，以及1500公斤的各式器材抵台，救難犬經過緊急檢疫通關後，立刻投入救災。^[66]另有德國殯儀協會專家團15人抵台協助台中市。^[67]

 墨西哥[編輯]

成立於1985年墨西哥大地震時、曾經前往20多個國家救災的「墨西哥地鼠隊」，受到宏碁電腦拉丁美洲分公司聘請^[68]，派出8位搜救人員來台與台灣救難人員合作，至地震災區集集鎮從瓦礫堆及縫隙中尋找可能的生還者^[69]，也至台北縣新莊市「博士的家」大樓坍塌現場深入廢墟使挖掘工作明顯加快^[70]，他們也從谷關入山尋找深入中橫公路沿線上尋找是否還有生還者^[71]，墨西哥地鼠隊雖然沒有生命探測器等高科技儀器，也沒有導引犬等裝備，有的只是一些鎚子、繩索、鉤子等簡單工具，但由於墨西哥的地鼠隊來台救災時就像土撥鼠一樣，任勞任怨鑽進最危險的地方，加上經驗老到，救災期間工作態度最受肯定，國軍稱讚他們是支最務實的國外團隊^[68]。

 瑞典[編輯]

瑞典王國捐贈價值5000萬台幣物資，這些重達80噸物資包括354個20人大帳篷、1485個睡袋及1萬條毛毯。瑞典政府並派遣國會議員培爾松及救難服務局官員卡爾森抵台點交。^[72][24]

 歐盟[編輯]

歐洲聯盟撥款50萬歐元援助台灣，約52萬6千美元。^[73]

 香港[編輯]

1999年9月23日，香港消防隊派出16名救災專家來台，協助921地震救災^[24]；10月14日，行政院長蕭萬長接見香港各界來台致贈捐款代表團成員，並接受賑災捐款的5千6百萬港幣支票^[24]。此外，香港演藝界以香港演藝人協會於921大地震後在澳門回歸大事前兩個月率先發起「香港演藝界921傳心傳意大行動」，為地震災民籌募重建費用，在香港體育館舉行義演，又在舞台上繫上黃絲帶，表示希望及支持。當晚有超過250位陸、港、台藝人如梅艷芳、劉德華、張學友、郭富城、鄭秀文、周星馳、林心如、任賢齊、趙薇等參與義演^[74][75]。以城市計算，香港亦是捐獻最多的城市，共籌得港幣1600多萬元。9月23日，香港保釣行動委員會亦為台灣舉行街頭賑災運動。^[24]

「香港演藝界921傳心傳意大行動」的主題曲為《這城市有愛》是一首周華健的舊作品，同樣也是演協附屬921基金會會歌，最初是收錄於他1989年的專輯《最真的夢》，當時被選為當年度台灣區運動會主題曲，又在1990年時獲得第二屆金曲獎年度最佳單曲獎。此曲經香港作詞人周禮茂重新填詞後，加上倫永亮的編曲後，由多名香港歌手合唱，包括：梅艷芳、張國榮、張學友、劉德華、郭富城、鄭秀文、許志安、陳潔靈、李蕙敏、趙學而、陳曉東、陳慧琳、容祖兒等30多位歌手，當中還包括專程回香港參與錄音工作的中華民國國民周華健。

 中華人民共和國[編輯]

地震發生之後，北京政府宣稱曾組成一支包括六位地震專家與數百人的搶險救災隊伍，隨時準備飛往台灣從事救災，但遭到台灣拒絕。^[76]

中國紅十字會在地震後一個月內向台灣捐助80萬美元，援助救災。另外大陸各地民眾匯往紅十字會的救災物資折合款項約達三千萬元人民幣（約合350萬美元）。雖然台灣表明不要物資，但中國紅十字會仍希望台灣能接受物資。中華民國紅十字會表示，對來自不同國家及地區的捐款一視同仁，同樣相當感謝，善款將統籌運用。^[77]

引用自維基百科：

http://zh.wikipedia.org/wiki/921%E5%A4%A7%E5%9C%B0%E9%9C%87